za duzo

No ja mam 17 lat i na próbę przez tydz. stosowałem się do jednej z diet na tym forum ale to dla mnie zdecydowanie za dużo. widać mam mały żołądek ;]

bo za dużo używają fotela i pilota od tv ;-)

Massakry nie probowałem ale jak dla mnie za dużo cukru. Vapor'a przyjmuje obecnie i moge śmiało polecic - A teraz jest w kozackiej cenie w sklepie sfd !

bierz naNO Vapor. j/w Massacra ma za dużo cukru. Kumpel stosował vapora i mówił, ze jest kozak pompa.

Starczy a może nawet za duzo, zadbaj również o odpowiednią podaż tłuszczy

[...] kukurydzy konserwowej, ktora rowniez uprzednio odsaczasz 3. Do michy wkladasz ogorka kiszonego pokrojonego w drobna kostke 4. Troche cebuli rowniez pokrojonej w drobna kostke 5. Ze 3-4 lyzki majonezu :( Troche za duzo tluszczu, trzeba bedzie czyms zastapic 6. Sol i pieprz 7. Wymieszac Mozesz taka mase nalozyc na kromke chleba w ten sposob zjesc

Wklej diete. Moze laktoza, za duzo białka lub błonnik.

za dużo żarcia w prochu (gainer + 3 x białko) ni ma diety stryjenka radzi skupić się na papu duże zakupy w TESCO

Kreta - amerykańskie mono. Gainer - obojętnie jaki, byle nie miał za dużo cukrów prostych i badziewnego białka(np pszenicznego). Osobiście fajnie wspominam Isogainera, ale drogie to niestety.

heh widzisz - ja nie mam problemu z mieszczeniem sie wlasnie w 10zl choc nie powiem ze dla mnie to za duzo niekiedy kupuje piersi kurczaka tunczyka i nabial i starcza mi bezproblemowo na dostarczenie okolo 170g bialka Kupuj w hipermarketach Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]

nawet za dużo .. Mass Up - patrz na skład.. właściwie to carbo z kreatyną tribulus nie jest hormonem - a ziółkiem z dobrym zapleczem marketingowym reszta ok, znasz dawkowanie rozumiem ?? :-)

z tego co wiem to takie co tluszczu nie maja :) albo nie maja za duzo:) ja tam sie nie mecze z owsianka bo lubie:)) P. Zmieniony przez - Patka w dniu 2005-02-12 14:30:21

[...] piersi z kurczaka - warzywa V posilek: 22:00 - 2 jajka - 100g sera bialego poltustego - kromka chleba pelnoziarnistego - lyzka oliwy z oliwek ww 364, b 142, t 82, kcal 2793 (nie za duzo bialka?) nie wiem co z witaminami, jakie mozecie polecic? slyszalem ze dobra opcja jest magnez i cynk Zmieniony przez - nasermater w dniu 2009-11-24 15:54:45

3 miesiące to stanowczo za dużo , kwestja indywidualna ale 8 tyg max

EEE tam, jak masz porządny filtr to nie ma za dużo bakterii :P Wiadomo napewno jakies tam ma ale napewno nieszkodliwe dla organizmu, a w końcu trzeba sie hartować co nie ?:P Ale serio w smaku jest wypass :)

ja bym na Twoim miejscu z pasa zrzucal bo pozniej bedzie tylko gorzej. chyba za duzo fatu na nim lezy co?

M4niekk nie dzięki.. za dużo serii, nie chcę tak.. zresztą słyszałem, że lepiej na jednym treningu dól, na drugim skosy i na trzecim cały.. ktoś się jeszcze wypowie może?

Nie kwestionuję Twoich efektów, tylko wydaje mi się, że 50 minutowy trening będzie raczej posiadał więcej cech treningu cardio, może nieco bardziej intensywnego w Twoim przypadku, niż interwałowego. Nie wiem jak bardzo intensywny jest Twój trening, ale intensywne bieganie na bieżni przez 50 minut po treningu to może być za dużo, ponieważ człowiek [...]

ja myślę że 3500 to za dużo jak na ten wiek i wagę coś w okolicach 2500 by było ok.

no tak bo wychodzi z tego 75mg ale to bylby 1 cykl wiec bic 1ml/150mg bylo by chyba za duzo?